催眠可以帮助我们：
——催眠可以帮助我们解决心理冲突，治疗各种身心疾病；
——催眠可以帮助我们增强记忆力，提高学习和工作效率，激发内在潜能；
——催眠可以帮助我们增强自信，使我们更加勇于面对考验；
——催眠可以帮助我们增进自我觉察能力，获得个人成长；
——催眠可以帮助我们改善睡眠质量，获得更加充份的休息；
——催眠可以帮助我们放松身体，缓解压力，使我们身心愉快；
——催眠可以帮助我们戒除不良嗜好，纠正不恰当的行为习惯，提高生活质量；
——催眠可以帮助我们调整心态，缓解负面情绪的影响。
学员反馈：
1、“这次终于学会了操作催眠，一直对催眠技术很感兴趣，跟着国内外的老师学习了几次，可是总是不知道如何操作，这次终于学会了操作。”
2、“我增加了自我觉察能力，老师在课堂里帮我们增强了感受性，让我成长，非常感谢郝滨老师，感谢自己能来参加这个课程。”
3、“这是一次我收获最大的课程，我要分享给我周围的朋友，郝滨老师让我学会操作并自己亲身体验”
课程内容
催眠基础理论、实施催眠技术的准备、催眠敏感度测试、催眠诱导、深化技术；催眠层级理论及测试方法、催眠对象的催眠状态判断；催眠暗示、催眠唤醒技术；催眠应用以及高级催眠诱导技巧、催眠治疗技术以及经典案例分析等精彩内容。
导师介绍：
郝滨老师现为世界医学最高认证中心心理委员会（WMECC）压力管理项目负责人、高级压力管理训练师；国际整体暨自然医学学会(IHNMA)理事、高级催眠训练师；美国国家专业催眠教育与认证委员会(NB)高级催眠治疗师；中国劳动与社会保障部(CETTIC)高级催眠保健咨询师项目首届培训讲师；北京青年压力管理服务中心压力管理专家、研发专员；燕园博思心理咨询中心技术总监、心理咨询专家。郝滨老师催眠及心理治疗实践经验丰富，是国内首位获得国际认证的压力管理导师，同时也是国内首位引导深度觉察工作坊的导师。郝滨老师现已经在北京、深圳、珠海、大连等多个城市开展相关培训与教学，拥有丰富的教学经验。
专著：《催眠与心理压力释放》，安徽人民出版社。
授课方式
小班授课。课程完全是以操作训练与实际应用的方式进行。
首先，第1个单元将由授课导师带领学习集体放松，后续各个单元分别由
学员现场实践，指导学员掌握集体放松的方法。
其次，每一个技巧由授课导师讲解示范之后，将以两人小组的形式进行
训练，然后回到大组老师将对刚才的操作进行指导。力求达到现场掌握。
课程会结合现场各种具体情况及学员操作情况进行讲解，授课导师将给
大家做直接的演示，让学员明白如何用催眠技术进行治疗。