很多报名成人高考的同学，一看到考试科目里有英语，心里就咯噔一下："我初中英语都没学好，这科是不是只能放弃了？"

先给结论：英语确实是成考里最容易被放弃的一科，但它也是最好"抢救"的一科。因为成人高考的英语考的不是语言学，而是基础。大多数省份高起专英语满分150分，及格线通常在60到90分这个区间浮动（各省不同、每年不同，以当年公告为准）。你不需要考高分，只要把"必须拿到的基础分"稳稳拿住，这一科就不会拖你后腿。

我见过太多考生，复习时把英语当成"重灾区"，结果时间全砸在英语上，语文政治反而丢了分。这是典型的分配失误。正确的定位是：英语只需保及格，把节省下来的精力投给更稳的科目。

一、先看清楚：成考英语到底考什么

成人高考高起专、高起本的英语，题型大同小异，一般包括语音知识、词汇与语法、完形填空、阅读理解、补全对话、书面表达（作文）几个部分。专升本的英语则更偏向词汇、语法、阅读、翻译和写作。

你会发现的共同点是：阅读理解占分最重，作文次之，真正扣细节的语法单选题并不多。这就意味着——复习的重点不是背规则，而是认识单词、读懂短文、会写几句通顺的话。

二、第一步：把单词捡回来，但不要贪多

零基础考生最大的误区，是买一本四六级词汇书开始硬背，背三天就放弃。

成考英语真正高频的，是初高中基础词汇，大约1500到2000个。这部分单词你必须做到"看到认识"，不要求会拼写。方法很简单：每天早晨和睡前各20分钟，用"过筛子"的方式刷——认识的划掉，不认识的留下，三天一轮，一周循环。一个月下来，卷面上的陌生词会少一大半。

记住一句话：成考英语是靠"量"取胜的，认识的字越多，蒙对的概率越高。这不是投机，而是策略。

三、第二步：语法只抓六个必考模块

语法不要整本书地学。成人高考反复考的，无非这几块：时态（尤其是现在完成时和一般过去时）、被动语态、非谓语动词、定语从句、主谓一致、介词搭配。

把这六个模块的典型例句各背五句，比你把语法书翻一遍有用得多。做题时遇到看不懂的长句，先找主语和谓语，把句子拆成几段，意思就出来了。这一招叫"抓主干"，是阅读理解的保命技能。

四、第三步：阅读理解用"三遍法"

阅读是分值大户，也是唯一可以靠技巧快速提分的地方。

第一遍：先看题目，圈出问的是"什么人、什么事、什么时候、什么原因"，带着问题扫文章。第二遍：定位到对应段落，把答案所在的句子读两遍。第三遍：实在不会的题，用排除法，先划掉明显和原文不一致的选项，剩下的再比。

不要逐字翻译整篇文章，那是时间黑洞。成人高考英语时间观念比正确率更重要，做完才有一切。

五、第四步：作文背模板，但要"换词"

作文是最好拿分的部分，因为它是"有准备就能得分"的题。常见题型是书信（感谢信、邀请信、建议信）和短文（我的爱好、我的家乡、如何学习英语）。

准备三到五个自己的模板，开头、过渡、结尾各一两句。真正的技巧是"换词不换句"：同一个句式，把名词和动词换成题目给的词，就能贴合不同题目。作文只要做到三点——格式对、字数够、句子基本通顺，就不会低于及格分。

六、第五步：完形和对话，靠"语感加套路"

完形填空看着难，其实有套路：先通读一遍了解大意，再逐空选。选词优先看搭配和上下文逻辑，其次才看语法。补全对话更简单，考的是日常场景的固定表达，把常见的问候、道歉、邀请、道别用语背熟，基本能拿满。

七、给上班族的复习时间表

每天早上20分钟背单词，通勤路上听两段英语短文磨耳朵，晚上睡前三十分钟做一篇阅读加一句作文背诵。周末抽两个小时，完整做一套真题，掐时间。

坚持三个月，英语从"完全放弃"变成"稳定及格"，是完全做得到的。

八、常见问题三问

问：一点基础都没有，还来得及吗？答：来得及，但要把标准降到"保基础分"，别去追高分，把选择题和作文拿下就够了。

问：听力要练吗？答：成人高考英语多数不含听力（部分省份、部分层次除外），以你所在省份的考试说明为准，别练错方向。

问：需要报班吗？答：英语完全自学可行，但如果你屡次倒在英语上，找一个能帮你定计划、催进度的人，效率会高很多。

九、给英语特别弱的考生：两条"抄近路"的思路

第一条思路，叫"倒着学"。不要从字母表、音标、语法一路啃过来，而是找两套真题，把选择题和阅读理解的正确答案对应的句子圈出来，反复读熟。你先熟悉"答案长什么样"，再去补基础，效率比按部就班高得多。

第二条思路，叫"背句子而不是背规则"。语法规则记不住，是因为它太抽象。但你完全可以背下一百个成考高频完整句子，考试时照着套。语言的本质是模仿，成人高考尤其如此。

十、考场上最不该丢的几分

第一分，是作文的格式分。书信必须有称呼、正文、结尾敬语、署名，格式不对，内容写得再好也会被扣分。

第二分，是涂卡分。选择题一定要对着题号涂，涂错位、漏涂，是最冤枉的失分。做完选择题先涂一遍卡，再回头做其他题。

第三分，是时间分。英语题量大，如果你在某一篇阅读上耗了二十分钟，后面的作文就写不完。给作文留足二十五分钟，是硬纪律。

十一、最后提醒两件事

第一，别把英语当孤军奋战。成人高考的录取看总分，英语只要不拖后腿即可，你的复习时间要按"性价比"分配。

第二，别买一堆资料自我感动。一套真题、一本高频词汇、一份作文模板，足够了。资料越多，越容易焦虑，越容易不动手。

第三，别把目标定成"考高分"。英语对多数成考考生而言是"补短板"的科目，用最少的投入把它拉到及格线上，剩下的精力留给语文、数学和政治，总分才会漂亮。

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英语不是天赋题，是策略题。方向对了，分数自然会回来。